Dengan perkemahan terakhir musim latihan telah berlalu, saya melihat ke belakang untuk terakhir kalinya sebelum mengalihkan fokus saya ke musim dingin. Seperti biasa, saya tidak sabar menunggu balapan dimulai!
Kamp pelatihan tim nasional bulan Juni kami berada di Lake Placid, seperti yang terlihat di sini dari Whiteface Mountain.Kami menggunakan treadmill rollerski untuk latihan teknik, karena Anda dapat dengan mudah mengetahui teknik mana yang lebih efisien atau lebih cepat bila Anda menjaga treadmill pada kecepatan konstan.Selain berjam-jam bermain ski dan lari jarak jauh, kami melakukan lompatan (plyometrics) untuk melatih otot kami agar cepat dan bertenaga. Rangkaian tangga di lompat ski Olimpiade 1980 di Danau Placid ini menyediakan lebih dari cukup langkah.Pada bulan Juli tim putri kami berangkat ke Eropa selama tiga minggu. Kami memulai kamp di Corrençon-en-Vercors, Prancis bersama superstar biathlon Finlandia Kaisa Makarainen. (LR: Chloe, Susan, Clare, Kaisa, Hallie, pelatih Mike).Untuk pertama kalinya, Tim Biathlon AS memiliki sponsor kendaraan!!! Terima kasih Auto Eder untuk mobilnya dan Maloja untuk desainnya. Pelatih Armin menyetujui.Setelah 10 hari di Perancis kami berkendara ke kampung halaman Armin di Antholz, Italia. Di sana kami menemukan salju di atas 3000 meter;…dan rumput hijau di lembah;…dan Aperol Spritzes di akhir pendakian di tepi danau!Kami melakukan banyak pendakian spektakuler. Sapi-sapi ini menikmati pemandangan yang indah.Drei Zinnen (3 puncak) dekat Dobbiaco, Italia, adalah pendakian Dolomit yang populer karena alasan yang bagus.Kembali ke Amerika pada bulan Agustus, kami mengadakan perlombaan biathlon rollerski musim panas tahunan di Jericho, Vermont. Saya merasa tidak enak bermain ski, tetapi saya menembak dengan baik dan mendapatkan medali emas dan perak.Dari Jericho kami berkendara ke Craftsbury, Vermont untuk kamp pelatihan selama seminggu. Danau Willoughby di Barton, VT, dilihat di sini dari Gunung Pisgah, adalah salah satu atraksi lokal yang paling indah.Untuk “hari libur” saya di bulan Agustus, saya melakukan perjalanan ke Munich, Jerman untuk menghadiri Rapat Dewan Eksekutif IBU di akhir pekan yang panjang. Di sinilah saya bersama rekan-rekan anggota dewan saya.Perkemahan bulan September kami di Lake Placid merupakan waktu yang tepat untuk melihat dedaunan musim gugur.
Juga di bulan September, saya mendapat kehormatan untuk bergabung dengan Tim Ski AS untuk beberapa latihan saat mereka berada di kota untuk berkemah. Saya belajar banyak melakukan sprint skate bersama Jessie Diggins dan Sophie Caldwell, yang ditunjukkan di sini.
Pada bulan Oktober kami melakukan perjalanan ke barat untuk kamp pelatihan terakhir kami. Kami melakukan tiga balapan rollerski untuk menentukan tim Piala Dunia kami pada bulan Desember. Saya hanya berkompetisi di dua balapan karena kelelahan tetapi berhasil meraih kemenangan di start massal (gambar di atas).Di akhir perkemahan kami di Utah, salju turun di tanah dan suhu turun di bawah 0 Fahrenheit. Dan saya rasa saya memiliki posisi berdiri yang saya suka!
Susan Dunklee, Joanne Reid, Emily Dreissigacker dan saya sekali lagi akan mewakili Biathlon AS di Piala Dunia bulan Desember. Anda dapat membaca penamaan tim secara lengkap, termasuk tim putra dan tim Piala IBU (tingkat 2). Di Sini. Musim dingin yang lalu, tim putri kami hanya memiliki tiga tempat untuk start Piala Dunia untuk event non-estafet, namun berkat hasil bagus kami, kami akan dapat memulai empat balapan putri di setiap balapan untuk musim 2019-2020!
Secara keseluruhan saya pikir ini adalah musim latihan terbaik saya. Saya memang mengatasi beberapa masalah kecil: kejang leher (trapezius) pada bulan Juni memerlukan istirahat delapan hari dan berarti saya tidak dapat memotret secara normal selama sebulan; Saya mengalami kambuhnya tendonitis peroneal secara acak (mungkin) pada bulan September yang memerlukan gips sepatu berjalan selama 2,5 minggu tetapi tidak menghalangi saya untuk bermain ski; dan saya mengalami kesulitan mengonsumsi cukup kalori di Utah untuk mengimbangi volume latihan ditambah tekanan tambahan dari ketinggian yang mengakibatkan kelelahan dan sebagai konsekuensinya, melewatkan perlombaan dan beberapa latihan. Namun semua hal ini adalah hal yang sepele bagi seorang atlet elit dalam skema besar.
Sejak Mei saya mendapat 22 hari istirahat, 12 hari perjalanan, dan 3 hari sakit. Saya telah melakukan lebih dari 9.000 putaran, bermain sepatu roda selama hampir 200 jam dan berlari selama 100 jam. Dalam beberapa tahun terakhir, saya selalu mengalami setidaknya satu bulan penuh ketika saya merasa tidak enak, tetapi tidak tahun ini! Saya merasa sebagian besar baik-baik saja, hampir sepanjang waktu, dan hanya itu yang bisa saya minta.
Saya terbang ke Austria pada tanggal 9 November. Penerbangan pulang saya pada tanggal 24 Maret. Doakan saya!
